Olvida los mitos de hacer más 30 min. de cardio o de sudar para adelgazar. Actualiza los resultados a los nuevos métodos de trabajo; será más ameno y nunca repetirás entrenamiento.
Desde el principio obtendrás beneficios y notarás el progreso, de una forma saludable y que perdurará en el tiempo. Además estarás menos flácido y más ágil al moverte.
Valoración inicial con equipo médicamente acreditado.
